Vi har som par fantaseret om en tredjepart — både separat og nu åbent med hinanden. Men når vi snakker om det, er vi hurtigt usikre: vil vi det egentlig, eller er det bare en fantasi? Og hvis vi vil det, ved vi ikke rigtig hvad vi leder efter eller hvem. Hvad gør man med det?
— Par, begge 38 år
Det I beskriver, er præcis det punkt de fleste par befinder sig på, når de for første gang begynder at tale åbent om den slags: I har taget et stort skridt ved at dele fantasien med hinanden. Det næste skridt — at afgøre hvad I egentlig vil — er et helt andet projekt.
Og det er okay at det tager tid.
Se også: SDC og nye relationer.
Fantasi og virkelighed er to forskellige ting
Mange par opdager, når de begynder at konkretisere, at fantasien om en tredjepart har et meget specifikt, ufarligt rum i det erotiske indre liv — og at realiseringen bringer et helt andet sæt spørgsmål med sig.
Det er ikke et tegn på at fantasien er forkert. Det er et tegn på at I er ved at finde ud af hvad der er fantasi, og hvad der er lyst til faktisk at prøve.
Begge dele er gyldige. Det er bare to forskellige ting.
Hvad I bør afklare inden I søger
Inden I begynder at lede, er der spørgsmål der er værd at besvare — ikke perfekt, men ærligt:
Hvad leder I efter? Et sexuelt samvær en enkelt gang? Noget der kan gentages? Noget der inkluderer begge, eller primært den ene?
Hvad er rammerne? Hvornår? Hos jer eller andetsteds? Med eller uden alkohol? Med nogen I kender eller en fremmed?
Hvad er jeres grænser — individuelt og som par? Hvad er absolut nej, hvad er måske, hvad er ja?
Det er ikke nødvendigt at have alle svar. Men at have samtalen om dem er en forudsætning for at det kan gå godt.
Om at finde den rigtige
Hvis I er enige om at prøve det: platforme som SDC er designede til præcis den slags — her er åbenhed om livsstil normen, og forventningerne er afstemt fra start.
Det vigtigste vi kan sige fra vores egen erfaring: tag jer god tid til at lære mennesker at kende inden I mødes fysisk. En god first contact tager et par uger. Ingen god oplevelse er opstået af at skynde sig.
Se også: Vi overvejer at åbne vores forhold, SDC og nye relationer, Åben relation og Seksualitet og grænser.
Se også: Vi overvejer at åbne vores forhold.
FAQ
Hvornår er det normalt at have det svært med det emne artiklen handler om? De fleste mennesker oplever udfordringer med intimitet, seksualitet eller nære relationer på et tidspunkt. Det er en del af et fuldt menneskeliv — ikke et tegn på noget galt. Det vigtige er at søge svar og tale om det, frem for at bære det alene.
Hvad er det første skridt man kan tage? At sætte ord på hvad man oplever — for sig selv, for en betroet ven, eller i en brevkasse som denne. Mange opdager at bare det at formulere spørgsmålet giver klarhed. Herfra kan man tage det næste skridt, hvad enten det er en samtale med partneren, ny viden, eller professionel hjælp.
Hvornår bør man søge professionel hjælp? Når udfordringen påvirker livskvaliteten, relationen eller selvopfattelsen over tid. En sexolog, psykolog eller parterapeut arbejder fortroligt med netop disse emner. Det er et tegn på styrke at opsøge hjælp — ikke svaghed.
Denne artikel indeholder affiliate-links.