Vi var aktive i lifestyle i et par år og stoppede for ca. 18 måneder siden — ikke på grund af en dårlig oplevelse, men fordi livet tog over: job, flytning, noget stress. Nu savner vi det begge. Men vi er usikre på, om vi bare kan fortsætte eller om vi skal starte forfra. Hvad gør man?
— Par, 44 og 41 år
Vi kender den følelse. Vi har haft pauser selv — kortere end jeres, men med den samme usikkerhed om hvad der venter på den anden side.
Det gode nyheder er: I starter ikke forfra. Det I har lært — om jer selv, om hinanden, om hvad der virker og hvad der ikke gør — det er stadig der. En pause sletter ikke erfaring.
Se også: Dating og ærlighed som livsstilspar.
Hvad der faktisk er anderledes
Det der er ændret er konteksten. Kontakter I kendte kan have bevæget sig, relationer kan have ændret sig, og jeres egne præferencer er måske ikke identiske med dem I havde for 18 måneder siden.
Det er værd at undersøge inden I søger ud: hvad leder I faktisk efter nu? Er det det samme som sidst? Er der noget I gerne ville gøre anderledes?
En god samtale om det inden genstart er ikke spildtid — det er det der gør at genstart føles som genstart og ikke som at hakke i en gammel oplevelse.
Om at komme tilbage til fællesskabet
Platforme som SDC er designet til at man kan træde ind og ud. Jeres profil er ikke forældet — og fællesskabet er ikke gået nogen steder. Det er stadig der.
Det vi vil anbefale: brug den første tid på at genfinde netværket. Opsøg kontakter I kendte. Tag til et arrangement uden nødvendigvis at have et konkret mål. Lad det tage den tid det tager at genfinde det tempo og den komfort I engang havde.
Det vil komme hurtigere end I tror.
En genstart behøver ikke ligne den første start. I er ikke de samme mennesker som I var for 18 måneder siden — og det er faktisk en fordel. I ved mere om hvad I vil, hvad I kan, og hvad der virker for jer som par. Brug den viden.
Se også: SDC og kvinders perspektiv, SDC og nye relationer og Åben relation.
Se også: SDC og kvinders perspektiv.
FAQ
Hvordan starter man op i lifestyle-fællesskabet igen efter en pause? Start stille: opdater profilen, opsøg kontakter I kendte, tag til et arrangement uden konkret mål. Lad genfinding tage den tid den tager.
Er det normalt at tage pauser fra lifestyle? Ja, meget. De fleste par i lifestyle-fællesskabet har perioder med aktivitet og perioder med pause. Det er et naturligt rytme og betyder ikke at I er ude af det.
Hvad er det bedste sted at genopbygge netværket? SDC er den mest etablerede platform i Skandinavien. Se SDC.com for events og kontakter i jeres område.
Denne artikel indeholder affiliate-links.
FAQ — Tilbage til lifestyle-fællesskabet efter pause
Er det normalt at savne lifestyle-livet efter at have holdt pause? Meget normalt. En pause giver os perspektiv — og det vi savner når det er væk, fortæller os hvad der har haft reel værdi for os. Savn er ikke svaghed, det er information.
Hvad er den bedste måde at komme tilbage på? Langsomt og på egne præmisser. Start med at tale om hvad I savnede mest, og hvad der førte til pausen. Brug det som udgangspunkt for hvad I vil have anderledes denne gang. Se også guide til dating og ærlighed som livsstilspar.
Skal man forklare sin pause til tidligere kontakter? Nej — I skylder ikke nogen en forklaring. De fleste i lifestyle-fællesskabet forstår at livet skifter. En simpel “vi har været på pause men er nu klar til at møde nye mennesker igen” er nok.
Hvordan starter man forfra uden at starte helt fra bunden? Ved at genaktivere profiler, skrive til mennesker I havde god kemi med, og deltage i begivenheder I allerede kender. I har ikke mistet den viden og erfaring I har — I starter fra et stærkere udgangspunkt end sidst.