Brev:
“Kære Susanne. Jeg er 63 og har for to år siden gennemgået operation og behandling for brystkræft. Jeg er i remission og har det fysisk godt. Men min seksuelle lyst er fuldstændig forsvundet — min læge siger det kan hænge sammen med medicinen. Jeg er single og ingen lægger pres på mig. Men jeg savner ikke sex — og det er det mærkelige. Jeg savner at savne det. Er den del af mig permanent væk?”
— Birthe, 63
Kære Birthe
Det du beskriver — savnet af at savne — er en af de mest præcise formuleringer jeg nogensinde har læst om seksuel lyst efter alvorlig sygdom. Det viser at din forbindelse til din seksuelle identitet er intakt, selv om lysten er fraværende.
Se også: Jeg savner nærhed men er ikke klar til at date.
Hvad sker der biologisk
Kræftbehandling og den efterfølgende hormonhæmmende medicin (særlig aromatasehæmmere ved hormonfølsom brystkræft) påvirker østrogenniveauet markant. Det har direkte indvirkning på libido, vaginal sundhed og seksuel respons.
Det er ikke i dit hoved. Det er fysiologi.
Noget kan behandles — din læge kan vurdere om lokale østrogenpræparater som Vagifem er mulige i dit tilfælde. Systemisk østrogenbehandling er typisk ikke mulig ved hormonfølsom brystkræft, men lokale præparater har et andet optagelsesmønster og er i mange tilfælde acceptable. Det er en samtale der er værd at tage.
Det psykologiske lag
Kroppen har been igennem noget enormt. Seksualitet kræver en vis grundlæggende tilstedeværelse i kroppen med glæde — ikke lykke eller perfekt sundhed, men accept. Den kan tage tid at genfinde efter sygdom.
Mange kvinder oplever at lysten langsomt vender tilbage et til tre år efter endt behandling — ikke altid i sin gamle form, men i en ny.
Hvad det du savner fortæller dig
At du savner at savne det, er et godt tegn. Der er stadig noget der ved at det er der, eller at det burde være. Din seksuelle identitet er intakt. Det er lysten der er midlertidigt fraværende — ikke fundamentet.
Hvad du kan gøre
Fortæl din læge — ikke som et symptom der skal løses, men som et aspekt af livskvaliteten du vil prioritere.
Hold kontakten med din krop — ikke nødvendigvis seksuel kontakt, men generel nærhed: bad, bevægelse, massage. Det er fundamentet for at lysten kan vende tilbage.
Overvej samtaleterapi med en sexolog eller psykolog. At integrere en alvorlig sygdomsperiode kognitivt og emotionelt er en proces der kan understøttes.
Du er ikke permanent ændret. Du er midt i en genopretning der tager tid.
Laes ogsaa: Jeg Er Vred Paa Min Krop For Hvad Overgangsalderen Har Gjort | Jeg Savner Naerhed Men Er Ikke Klar Til At Date | Min Datter Har Opdaget At Jeg Dater Og Er Skuffet | Kroppen Og Aldring Seksualitet Som Selvpleje Guide 2026 | Seksuel Sundhed Og Laegen Guide 2026
FAQ
Kan seksuel lyst vende tilbage efter kræftbehandling? Ja — for mange kvinder sker det. Tidshorisonten er individuel men et til tre år er normalt. Det sker sjældent uden aktiv opmærksomhed.
Er det normalt at miste lysten fuldstændig under og efter behandling? Meget. Det er en af de hyppigst rapporterede bivirkninger. Du er langtfra alene.
Kan lokale østrogenpræparater hjælpe? Potentielt ja — særlig for fysiske symptomer. Tal med din onkolog om hvad der er sikkert i dit konkrete tilfælde.
Er det egoistisk at prioritere seksuel sundhed efter kræft? Nej. Seksuel sundhed er en del af livskvalitet og helbredelse.
Har du et spørgsmål til Susanne? Skriv til brevkassen — vi besvarer udvalgte breve.
Lystguiden samarbejder med udvalgte partnere. Denne artikel indeholder affiliate-links.